明确导入场景：不同数据来源的准备工作
在开始WordPress数据导入前，需要明确你的数据来源。2025年，常见的导入场景主要包括从其他CMS平台迁移（如Typecho、Discuz、织梦等）、从本地服务器迁移到远程主机，以及从备份文件恢复网站数据。不同场景的准备工作差异较大，提前梳理清楚能避免后续踩坑。
以从Typecho迁移到WordPress为例，这类操作属于同类型CMS迁移，兼容性较高。你需要先完成两步准备：一是导出Typecho的数据库和文件，二是在目标服务器（或本地环境）中准备好WordPress程序和新的数据库。导出Typecho数据时，需登录Typecho后台，进入“控制台-工具-数据导出”，选择“导出全部内容”，系统会生成一个名为“typecho_export.xml”的文件，这个文件包含文章、评论、分类、标签等核心数据。同时，还需要导出数据库，在PHPMyAdmin中选择Typecho数据库，点击“导出”按钮，保存为.sql格式文件，用于后续数据库迁移。
如果是从本地服务器迁移到远程主机，准备工作则更侧重于环境配置。你需要确保远程主机支持WordPress运行环境（PHP 7.4+、MySQL 5.7+），并通过FTP工具（如FileZilla）准备好上传文件的路径，同时在远程数据库工具（如phpMyAdmin）中创建一个新的数据库，记录数据库名称、用户名、密码和主机地址，这些信息将用于配置WordPress的wp-config.php文件。
核心步骤：数据库与文件迁移的关键操作
WordPress数据导入的核心是“数据库迁移+文件上传”，这两个环节缺一不可。数据库存储着网站的文章内容、用户信息等核心数据，文件则包含图片、主题、插件等静态资源，两者都需要正确处理才能保证网站正常运行。
数据库迁移的第一步是“清空目标数据库”。登录远程服务器的phpMyAdmin，选择为WordPress创建的数据库，点击“SQL”标签，在输入框中粘贴之前准备的Typecho.sql文件内容（或本地导出的.sql文件），点击“执行”即可将数据导入到新数据库中。如果是从备份文件恢复，直接选择“导入”功能，上传对应的.sql文件即可。完成后，需要修改WordPress的wp-config.php文件，将数据库信息更新为新导入的数据库名称、用户名和密码，确保WordPress能正确连接到数据库。
文件迁移则需要通过FTP工具完成。将原网站的文件（包括wp-content、wp-includes、wp-admin等目录）上传到远程主机的网站根目录（通常是public_html或www目录）。这里需要注意两点：一是如果是从其他CMS迁移，需将原CMS的wp-content/uploads目录与WordPress的wp-content/uploads目录合并，避免图片丢失；二是上传完成后，检查目录权限，通过FTP工具将wp-content等关键目录的权限设置为755（文件夹）或644（文件），避免因权限不足导致网站功能异常。
插件辅助与问题排查：让导入过程更顺畅
对新手手动操作数据库和文件容易出错，此时可以借助WordPress的导入插件简化流程。2025年，主流的导入插件包括官方“WordPress Importer”和第三方“Duplicator”“All-in-One WP Migration”等，这些插件能大幅降低操作难度。
使用“WordPress Importer”插件适合导入文章、评论、分类等基础数据。操作步骤为：在WordPress后台进入“插件-安装插件”，搜索“WordPress Importer”并安装激活；激活后点击“工具-导入”，选择“WordPress”，上传从原平台导出的.xml文件，点击“上传文件并导入”，根据提示选择是否下载附件（如果原平台图片在服务器上，需确保有足够空间）。这种方式适合从Typecho、Blogger等平台迁移，无需处理数据库手动操作。
导入过程中最常见的问题包括数据库连接失败、图片显示异常、404错误等。数据库连接失败时，需检查wp-config.php文件中的DB_NAME、DB_USER、DB_PASSWORD、DB_HOST是否与新数据库信息一致；图片不显示通常是因为上传目录权限不足，在FTP中修改wp-content/uploads目录的权限为755即可；404错误多因固定链接未设置，进入“设置-固定链接”，选择任意一种格式（如“数字ID”或“文章名”）并保存，即可解决。如果遇到复杂问题，也可以通过WordPress官方论坛或技术社区搜索解决方案，2025年，这类社区的资源依然丰富，总能找到类似问题的解决案例。
问题1：从Typecho迁移到WordPress时，数据库导出需要注意什么？
答：从Typecho迁移到WordPress时，数据库导出需注意两点：一是导出完整的数据库（包括所有表结构和数据），避免遗漏用户信息表（如typecho_users）、文章表（typecho_contents）等核心表；二是如果原Typecho使用了自定义字段（Typecho的“自定义字段”功能在数据库中存储在typecho_metas和typecho_relationships表中），需确保导出时选择“包含所有关联数据”，否则迁移后可能丢失自定义字段。导出前建议备份整个数据库，防止操作失误导致数据丢失。
问题2：导入后发现文章内容缺失，可能是什么原因？
答：文章内容缺失可能有三个原因：一是原平台导出的.xml文件不完整，比如只选择了“文章”未选择“页面”或“附件”；二是数据库导入时未成功执行，可能是原SQL文件过大导致超时，或phpMyAdmin的上传限制过小，这种情况可尝试分表导入；三是插件冲突，建议在导入前禁用所有非必要插件，只保留导入相关的插件（如WordPress Importer），避免插件拦截数据。